BANTUL, Suara Muhammadiyah – MCCC Sewon Selatan kembali akan menggelar webinar guna mengedukasi masyarakat agar tetap sehat dan tidak terpapar penyakit Covid19. Tema yang akan diangkat kali ini adalah “gizi seimbang untuk menunjang imunitas tubuh”.
Narasumber pada webinar kali ini Ida Rubaida, S.Gz.RD, seorang ahli gizi dari RSU PKU Muhammadiyah Bantul. Masyarakat diharapkan bergabung di acara ini pada hari Ahad 19 September 2021 pukul 19.30 WIB melalui zoom dengan meeting ID: 834 2157 1761, dengan passcode: mccc19.
Vaksin penting, gizi wajib
Muhammadiyah sangat mendukung gencarnya upaya pemerintah dalam gerakan nasional vaksin covid19. Namun demikian efektivitas vaksin dalam membantu pencegahan penyebaran dan penularan Covid-19 tidak terbatas hanya pada kemampuan vaksin tersebut sendiri, namun perlu didukung oleh kondisi tubuh dan imunitas yang dimiliki oleh sang penerima vaksin.
Salah satu cara dalam meningkatkan imunitas tubuh adalah melalui pengaturan asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh kita. Semakin seimbang kita dalam menakar asupan gizi melalui makanan dan minuman yang kita konsumsi, semakin baik pula pengaruhnya terhadap kecukupan gizi dan imunitas tubuh kita. Oleh karena itu, masyarakat awam perlu diberikan pencerahan dalam ilmu gizi guna menunjang imunitas tubuhnya.
Perlunya memahami ilmu gizi
Persepsi orang awam, makanan bergizi barangkali dianggap hanya diperoleh dari mengolah sumber-sumber bahan makanan yang berharga mahal. Sementara sebagian masyarakat di masa pandemi penghasilannya menurun. Padahal jika memahami ilmunya barangkali masyarakat dapat memanfaatkan banyak alternatif bahan makanan murah yang bernilai gizi tinggi.
Mengatur asupan gizi juga perlu pengetahuan/ilmu agar tidak menjadi bumerang bagi tubuh. Sangat mungkin terjadi, karena saking semangatnya makan makanan bergizi malah memicu berbagai penyakit yang dideritanya kambuh bahkan semakin memburuk.
Maka MCCC Sewon Selatan memandang perlu menyajikan program edukasi virtual untuk masyarakat dengan mengangkat tema “gizi seimbang untuk menunjang imunitas tubuh”, dengan narasumber yang kompeten dari RSU PKU Muhammadiyah Bantul. Semoga kegiatan ini bermanfaat untuk meningkatkan kualitas pola makan masyarakat dengan gizi berimbang, sehingga imunitas tubuh terjaga. (Yudha Kurniawan)
